La trilogie des chakras

J'ai écrit plusieurs ouvrages chez les Éditions First, et je vais vous les présenter brièvement ici :






















Le Petit Livre des Chakras, First Éditions, 2021

Un petit livre pour découvrir les chakras et apprendre à renforcer ses centres énergétiques.


Les chakras sont les centres énergétiques du corps selon la médecine traditionnelle indienne. Ils jouent un rôle clé dans notre santé physique, notre stabilité émotionnelle et notre clarté mentale. Ce petit livre vous propose de découvrir chacun des sept chakras principaux (chakra couronne, chakra du troisième œil, chakra de la gorge, chakra du cœur, chakra solaire, chakra sacré, chakra racine) de les identifier et de mettre en pratique des exercices simples pour les garder parfaitement équilibrés.





















L'Oracle du Troisième Oeil, First Éditions, 2022

Ouvrez votre troisième œil


Le chakra du troisième œil est relié à la clairvoyance. Grâce à lui, nous pouvons révéler notre magie intérieure et écouter enfin cette petite voix qui murmure à notre oreille. Cet oracle vous propose d’ouvrir les portes de votre conscience et découvrir ainsi toutes les belles capacités intuitives qui dorment en vous. Chacune des 40 cartes magnifiquement illustrées a été créée pour vous accompagner dans votre introspection. Divisées en quatre catégories (« Questions », « Capacités intuitives », « Blocages » et « Solutions »), elles vous aideront à vous ancrer et à faire preuve de discernement au quotidien.

Votre quête spirituelle ne fait que commencer !






















Chakrathérapie, First Éditions, 2022

Équilibrez votre énergie de vie au quotidien


Découvrez tous les bienfaits de la chakrathérapie, une approche de santé globale pour équilibrer le corps et l’esprit

Vous souffrez de brûlures d’estomac ? C’est peut-être le feu de votre chakra du plexus solaire qui en est la cause. Vous avez des migraines récurrentes ? Vous forcez probablement sur votre troisième œil. Vous faites des angines à répétition ? Et s’il s’agissait d’un déséquilibre de votre chakra de la gorge ?

Les chakras sont d’excellents indicateurs de notre vitalité, mais aussi les clés d’une compréhension plus large de notre corps et de nos problématiques personnelles. Ce guide pratique vous ouvre les portes de la chakrathérapie, un mode de vie accessible à tous et dont le but est de prendre soin de soi, aussi bien à l’intérieur qu’à l’extérieur. Vous découvrirez les spécificités de chaque chakra et comment adapter votre alimentation et votre hygiène de vie en fonction de vos besoins. Vous serez alors en mesure d’équilibrer vos énergies et de mener

une existence consciente et épanouie.


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